top of page

പ്രശ്നങ്ങളില്ലാത്ത ജീവിതം ഉണ്ടോ ?

ജീവിതം അടിസ്ഥാനപരമായി അനന്തമായ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പരയാണ്. ഒരു പ്രശ്നത്തിനുള്ള പരിഹാരം അടുത്തതിന്റെ സൃഷ്ടി മാത്രമാണ്. പ്രശ്നങ്ങളില്ലാത്ത ഒരു ജീവിതം പ്രതീക്ഷിക്കരുത്, അങ്ങനെയൊന്നുമില്ല. പകരം, പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിച്ചു പരിഹരിച്ചു മുന്നോട്ടുപോകുന്ന ഒരു ജീവിതം പ്രതീക്ഷിക്കുക.


പ്രശ്നങ്ങൾ ഒരിക്കലും അവസാനിക്കുന്നില്ല; അവ കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുകയോ അപ്‌ഗ്രേഡ് ചെയ്യപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നു. പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സന്തോഷം ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇവിടെ പ്രധാന വാക്ക് "പരിഹരിക്കുക" എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയോ നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നങ്ങളൊന്നുമില്ലെന്ന് തോന്നുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം ദുരിതത്തിലാകും. നിങ്ങൾക്ക് പരിഹരിക്കാൻ കഴിയാത്ത പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെന്ന് തോന്നിയാൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം ദുരിതത്തിലാകും.


സന്തോഷവാനായിരിക്കാൻ നമുക്ക് എന്തെങ്കിലും പരിഹരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതിനാൽ സന്തോഷം എന്നത് ഒരു പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഫലമാണ്; അത് ഒരു പ്രോബ്ലം സോൾവിങ് പ്രവർത്തനമാണ്, നിഷ്ക്രിയമായി നിങ്ങൾക്ക് നൽകപ്പെടുന്ന ഒന്നല്ല, ഏതെങ്കിലും പ്രത്യേക ഗുരുവിൽ നിന്നോ അധ്യാപകനിൽ നിന്നോ നിങ്ങൾ മാന്ത്രികമായി കണ്ടെത്തുന്ന ഒന്നല്ല. ഒരു സ്ഥലത്തോ, ഒരു ആശയത്തിലോ, ഒരു ജോലിയിലോ - അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുസ്തകത്തിലോ പോലും - നിങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുന്ന സന്തോഷത്തെ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയില്ല.



1. നിഷേധം.

ചില ആളുകൾ ആദ്യം തന്നെ തങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ നിലനിൽക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിഷേധിക്കുന്നു. യാഥാർത്ഥ്യത്തെ നിഷേധിക്കുന്നതിനാൽ, അവർ നിരന്തരം യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം വഞ്ചിക്കുകയോ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുകയോ വേണം. ഇത് ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് അവരെ സുഖപ്പെടുത്തിയേക്കാം, പക്ഷേ അത് അരക്ഷിതാവസ്ഥ, നാഡീവ്യൂഹ തകരാറ്, വൈകാരിക അടിച്ചമർത്തൽ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.


2. വിക്ടിം മാനസികാവസ്ഥ.

ചിലർ വിശ്വസിക്കുന്നത്, അവർക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, തങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ തങ്ങൾക്ക് ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല എന്നാണ്. ഇരകൾ തങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് മറ്റുള്ളവരെ കുറ്റപ്പെടുത്താനോ ബാഹ്യ സാഹചര്യങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്താനോ ശ്രമിക്കുന്നു. ഇത് ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് അവരെ സുഖപ്പെടുത്തിയേക്കാം, പക്ഷേ അത് കോപത്തിന്റെയും നിസ്സഹായതയുടെയും നിരാശയുടെയും ജീവിതത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.


അതുകൊണ്ടാണ് നമ്മുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുന്നതും ഒഴിവാക്കാനാവാത്തതും. നിങ്ങൾ വിവാഹം കഴിക്കുന്ന വ്യക്തിയുമായി നിങ്ങൾ വഴക്കിടുന്ന വ്യക്തിയാണ്. നിങ്ങൾ വാങ്ങുന്ന വീട് നിങ്ങൾ നന്നാക്കുന്ന വീടാണ്. നിങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കുന്ന സ്വപ്ന ജോലി നിങ്ങൾ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന ജോലിയാണ്. എല്ലാം ഒരു അന്തർലീനമായ ത്യാഗത്തോടെയാണ് വരുന്നത് - നമുക്ക് നല്ലത് തോന്നിപ്പിക്കുന്നതെന്തും അനിവാര്യമായും നമ്മെ മോശമായി തോന്നിപ്പിക്കും. നമ്മൾ നേടുന്നതും നമുക്ക് നഷ്ടപ്പെടുന്നതും കൂടിയാണ്. നമ്മുടെ പോസിറ്റീവ് അനുഭവങ്ങൾ നമ്മുടെ നെഗറ്റീവ് അനുഭവങ്ങളെ നിർവചിക്കും.

 
 
 

Recent Posts

See All
ലൈംഗിക ആഗ്രഹത്തിൽ വലിയ വ്യത്യാസമുള്ള ദമ്പതികൾ

ഒരു ദാമ്പത്യബന്ധത്തിൽ ഒരാൾക്ക് വളരെ ശക്തമായ ലൈംഗിക ആഗ്രഹവും മറ്റൊരാൾക്ക് വളരെ കുറഞ്ഞ ലൈംഗിക താൽപര്യമോ അലൈംഗികതയോ ഉണ്ടാകാം. ഇത് പലപ്പോഴും ബന്ധത്തിൽ വലിയ സമ്മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കാം. എന്നാൽ ഇതിന്റെ പേരിൽ ആരെയ

 
 
 
മൂന്ന് ഷിഫ്റ്റ് ജോലി ചെയ്യുന്നവർക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കം എങ്ങനെ നിലനിർത്താം?

ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ആശുപത്രികൾ, ഫാക്ടറികൾ, ഐ.ടി. കമ്പനികൾ, സുരക്ഷാ സേവനങ്ങൾ തുടങ്ങി പല മേഖലകളിലും മൂന്ന് ഷിഫ്റ്റ് (Morning, Evening, Night) രീതിയിലുള്ള ജോലിയാണ്. ഇത്തരത്തിലുള്ള ജോലികളിൽ സ്ഥിരമായ ഉറക്കസമയ

 
 
 
മാനസിക പ്രതിരോധശേഷി

ജീവിതം ഒരിക്കലും നമ്മൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിൽ മാത്രം മുന്നോട്ട് പോകുന്നില്ല. ചിലപ്പോൾ പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത നഷ്ടങ്ങൾ, പരാജയങ്ങൾ, ബന്ധങ്ങളിലെ തകർച്ചകൾ, സാമ്പത്തിക പ്രശ്നങ്ങൾ, രോഗങ്ങൾ, ജോലി നഷ്ടപ്പെടൽ, അപമാനം

 
 
 

Comments


  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube
  • LinkedIn

connect with our teacher for a powerful and practical mindset

© 2025Agney

bottom of page