“ജീവിതത്തിലേക്ക് വരുന്നതിനെ അനുവദിക്കുക.ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് പോകുന്നതിനെ അനുവദിക്കുക.” ഇത് ദുർബലതയല്ല, ബുദ്ധിയാണ്. ജീവിതം എപ്പോഴും ഒഴുക്കിലാണ്. എന്തെങ്കിലും എപ്പോഴും ജീവിതത്തിലേക്ക് വരുന്നു- ആളുകൾ, അവസരങ്ങൾ, വെല്ലുവിളികൾ, വികാരങ്ങൾ. അതുപോലെ എന്തെങ്കിലും എപ്പോഴും ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് പോകുന്നു-ബന്ധങ്ങൾ, സ്ഥാനങ്ങൾ, ഘട്ടങ്ങൾ, പ്രതീക്ഷകൾ. ഈ സ്വാഭാവിക ഒഴുക്കിനോട് എതിർക്കുമ്പോഴാണ് ദുഃഖം ആരംഭിക്കുന്നത്. നല്ലത് എപ്പോഴും നിലനിൽക്കണം എന്നും, മോശം ഉടൻ പോകണം എന്നും നമ്മൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. പക്ഷേ ജീവിതം നമ്മുടെ...

ആളുകൾ ജീവിതത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. എന്നാൽ സത്യം ഇതാണ് - ജീവിതം നിയന്ത്രിക്കാനാവില്ല. കാരണം ജീവിതം നമ്മുടെ കൈവശമല്ലാത്ത അനവധി ഘടകങ്ങളാൽ രൂപപ്പെട്ടതാണ്. മറ്റുള്ളവരുടെ പെരുമാറ്റം, അപ്രതീക്ഷിത സംഭവങ്ങൾ, നഷ്ടങ്ങൾ, വൈകിപ്പുകൾ, ആരോഗ്യവും സമയവും... ഇതെല്ലാം നമ്മുടെ നിയന്ത്രണത്തിന് പുറത്താണ്. ജീവിതത്തെ പൂർണ്ണമായി നിയന്ത്രിക്കാം എന്ന ചിന്ത തന്നെ മനുഷ്യനെ ആശങ്കയിലേക്കും കോപത്തിലേക്കും നിരാശയിലേക്കും നയിക്കുന്നു. ജീവിതത്തോട് യുദ്ധം ചെയ്യുമ്പോഴാണ് നമ്മൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ക്ഷീണിക്കുന്നത്....

ഇന്നത്തെ ലോകത്ത് നാം പലപ്പോഴും കേൾക്കുന്ന ഒരു വാചകമുണ്ട് – “സ്വയം സ്നേഹിക്കണം”, “ആദ്യം നിങ്ങൾക്കുതന്നെ മുൻ‌ഗണന കൊടുക്കണം”. ഇവ പ്രചോദനം...